Wie fit bist du?

Wie fit bist du?

Die Knabenrealschule Rebdorf will es wissen.

AOK bedeutet fĂŒr die Rebdorfer „Außerordentlich krĂ€ftig“. Der von der Gesundheitskasse AOK gestaltete Fitnesstest, der sich vom „MĂŒnchener Fitnesstest“ ableitet, beinhaltet aber nicht nur die Kraftkomponente. Außerdem beweisen sich die SchĂŒlerinnen und SchĂŒler in diversen Übungen wie z. B. Zielwerfen, Gleichgewichthalten oder Hochspringen. Alle koordinativen FĂ€higkeiten werden angesprochen und geben den Jugendlichen damit einen kleinen Einblick darĂŒber, wie ihr aktueller Leistungsstand ist. DarĂŒber hinaus haben sie eine Übersicht, die ihnen Aufschluss gibt, in welchen Bereichen sie sich verbessern können.

Wie ernst es die Nachwuchssportler nehmen, wird sich in ein paar Monaten zeigen. Dann beginnt die zweite Runde und jeder Einzelne kann ĂŒberprĂŒfen, ob und wie stark er sich verbessert hat.

Korbinian Seitz und Andreas Kirschner
(13.1.2020)

Korbinian Seitz und Andreas Kirschner

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