Turnen als Wahlfach? Na klar!

Turnen als Wahlfach? Na klar!

KRS GerÀteturnen 2022

Turnen verbessert die konditionellen FĂ€higkeiten Beweglichkeit und Kraft. RegelmĂ€ĂŸiges Turnen sorgt vor allem fĂŒr eine intensive muskulĂ€re Beanspruchung des Rumpfes, der Arme und des SchultergĂŒrtels als Ausgleich einseitiger Bewegungsanforderungen im Alltag. DarĂŒber hinaus werden die koordinativen FĂ€higkeiten geschult und das Bewusstsein geschaffen fĂŒr sicheres und der jeweiligen Bewegungssituation angemessenes Handeln.

Adriana Maximiuc

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